外侧副韧带 (LCL) 损伤

膝盖有四个主要的稳定韧带，从大腿骨（股骨）连接到胫骨（胫骨）。它们是：

• 前交叉韧带 (ACL)
• 后交叉韧带 (PCL)
• 内侧副韧带 (MCL)
• 外侧副韧带 (LCL)

外侧副韧带是膝关节外侧的主要支撑韧带。韧带将骨头连接在一起，在膝盖向外推时让关节稳定。

外侧副韧带损伤涉及该韧带的拉伸或撕裂，通常是由膝盖内侧的力道引起的。这种伤害通常发生在参加运动时，但也可能是由于过度使用关节或老年人跌倒造成的。

LCL 损伤分为三种程度：

• 一级：韧带轻度拉伸，无松动
• 二级：韧带部分撕裂
• 三级：韧带完全撕裂，关节不稳

外侧副韧带 (LCL) 损伤有哪些症状？

症状包括：

• 施加张力时膝盖外侧不适
• 膝盖外侧疼痛和肿胀
• 触摸受影响的韧带区域时有酸痛
• 膝盖无力

如何诊断外侧副韧带 (LCL) 损伤？

靠各种检查来诊断。您的医生将在进行体格检查前首先评估您的病史和症状。

医生会要求您上下左右转动膝关节，以评估您的膝关节功能。也可以照X 光、MRI 和 CT 扫描等影像学检查。

如何治疗外侧副韧带 (LCL) 损伤？

MCL 损伤的治疗包括非手术和手术选择，具体取决于损伤程度：

• I.C.E.：休息、冰敷、用 ace 绷带施压和抬高腿部。
• 支具固定膝盖几天。
• 在关节恢复活动能力和力量之前，患者可利用拐杖辅助行走。
• 非类固醇抗炎药 (NSAID) 可缓解疼痛和炎症。
• 膝盖运动以恢复关节的灵活性和大腿肌肉的力量； 这方面可采用物理疗法。
• 如果损伤严重，例如韧带撕裂且膝关节不稳，则可能需要手术。

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