Diare

Apa itu diare?

Diare adalah kondisi ditandai dengan sering buang air besar yang cair dan berair, yang menyebabkan kebutuhan lebih sering ke kamar mandi.

Jenis diare dan lamanya

• Diare akut (jangka pendek): 1–2 hari, biasanya sembuh sendiri
• Diare persisten: Lebih dari 2 minggu tetapi kurang dari 4 minggu
• Diare kronis: Minimal 4 minggu, bisa terus-menerus atau kambuh

Gejala diare

Gejala bervariasi:

• Sakit perut
• Perut kembung
• Mual dan muntah
• Demam
• Darah atau lendir dalam tinja
• Buang air besar sering, cair, atau berair
• Urgensi buang air besar
• Dehidrasi (mulut kering, haus, sedikit urine, pusing)
• Kelelahan

Ringan: beberapa kali BAB tapi merasa baik.

Parah: >20 kali BAB per hari, setiap 20–30 menit.

Penyebab diare

Infeksi

• Bakteri, virus, parasit melalui air tercemar atau sanitasi buruk

Obat-obatan

• Antasida, antibiotik, kemoterapi, NSAID

Intoleransi makanan

• Contoh: Intoleransi laktosa

Penyakit pencernaan

• IBS
• IBD (Crohn, kolitis ulseratif)
• Celiac (autoimun, dipicu gluten)

Diagnosis

• Tes laboratorium: Analisis tinja, tes darah
• Tes tambahan: Kolonoskopi atau sigmoidoskopi
• Pencitraan: X-ray, CT, ultrasound

Pengobatan

Rehidrasi

• ORS, air, sup. Hindari kafein, alkohol, minuman manis

Obat

• Anti-diare, antibiotik, antivirus, probiotik

IV

• Rumah sakit bila dehidrasi berat

Diet

Hindari produk susu sementara

Konsumsi roti putih, pasta, nasi putih, sereal

Sayur dimasak: wortel, buncis, jamur, bit

Pencegahan

• Jangan minum susu mentah
• Cuci buah/ sayur
• Konsumsi makanan matang
• Pisahkan makanan mentah dari lainnya
• Cuci tangan dan alat masak setelah menangani bahan mentah
• Masak daging, ayam, ikan, seafood dengan benar
• Masak telur hingga matang
• Dinginkan makanan segera, jangan biarkan >2 jam (suhu >32°C satu jam)

Kapan ke dokter

Segera ke dokter bila:

• Diare parah atau >2 hari (dewasa), >24 jam (anak/bayi)
• Tanda dehidrasi
• Nyeri perut/ rektum berat
• Demam ≥38°C
• Darah/pus dalam tinja
• Tinja hitam/ terus menerus
• Muntah sering
• Perjalanan ke sanitasi buruk
• Kondisi kesehatan tertentu: imun lemah, diabetes, IBD

Janji Temu di Pantai Hospitals

Tim Gastroenterologi Pantai Hospitals siap memberikan perawatan ahli.

Hubungi kami hari ini untuk konsultasi diare.

Pantai Hospitals diakui oleh MSQH untuk keselamatan pasien dan kualitas layanan.