
Gout bukan penyakit hanya untuk orang tua. Walaupun risikonya meningkat dengan usia, ia juga berlaku dalam kalangan lelaki muda. Bagi wanita pula, risiko lebih tinggi selepas menopaus.
Antara faktor-faktor utama gout termasuk faktor genetik, usia yang meningkat, obesiti dan tabiat pemakanan. Orang ramai digalakkan untuk mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang serta melakukan aktiviti fizikal secara berkala.

Sekiranya seseorang telah disahkan oleh doktor sebagai pesakit gout, pesakit perlu cuba mengelakkan makanan tinggi purin, seperti makanan laut, organ dalaman haiwan, daging merah, minuman bergula, alkohol dan lain-lain.
Secara umumnya, purin akan dipecahkan menjadi asid urik dalam badan, dan kemudiannya dikeluarkan terutamanya melalui air kencing.
Bagi pesakit gout, paras asid urik yang terlalu tinggi akan membentuk kristal. Kalau kristal ini terus berkumpul dalam sendi, serangan gout akan berlaku.
Penyakit kronik lain seperti diabetes, hipertensi, atau kolesterol tinggi juga sering berlaku dalam kalangan pesakit gout. Oleh itu, adalah amat penting untuk mengoptimumkan kawalan terhadap penyakit tersebut.
Ramai juga terlepas pandang terhadap sup dan bahan-bahan makanan ‘hotpot’, terutamanya semasa musim perayaan ini kerana ia juga merupakan salah satu punca utama terjadinya serangan gout.
Gout berbeza daripada jenis artritis yang lain, seperti Rheumatoid Arthritis. Gout merupakan sejenis arthritis (radang sendi) khususnya disebabkan oleh pembentukan kristal yang dikenali sebagai kristal ‘monosodium urate (MSU)’, ataupun kristal asid urik.
Semasa serangan gout akut, kesakitan berlaku secara tiba-tiba dan mencapai tahap kesakitan maksima dalam tempoh 24 jam pertama. Lazimnya, serangan itu berlaku di pangkal ibu jari kaki atau bahagian tengah kaki. Kesakitan mendadak itu menjadikan pesakit tidak dapat memijak lantai atau mengalami kesusahan untuk berjalan, di mana sendi menjadi bengkak dan nampak merah keradangan. Tempoh serangan ini biasanya tidak berlanjutan melebihi dua minggu.
Pada peringkat awal, gout biasanya hanya melibatkan satu sendi. Jika tidak dikawal dengan baik, ia boleh beransur-ansur melibatkan pelbagai sendi. Dalam kes yang teruk, tofi (pemendapan kristal) boleh terbentuk di sekitar atau di luar sendi.
Pada peringkat awal, gout biasanya hanya melibatkan satu sendi sahaja. Namun jika tidak terkawal, ia boleh melibatkan sendi-sendi lain. Dalam kes yang teruk, tophi (pemendapan kristal) boleh terbentuk di sendi atau di bahagian lain badan.


Serangan gout awal biasanya terjadi di bahagian sendi di ibu jari kaki.
Gout boleh dirawat.
Dua objektif utama rawatan: melegakan kesakitan dan menurunkan paras asid urik.
Kaedah rawatan termasuklah ubat secara oral dan suntikan.
Pilihan jenis ubat dan tempat suntikan haruslah sentiasa ditentukan oleh seorang doktor.
Ada pesakit yang mengambil ubat tahan sakit tanpa mengawal tahap asid urik dengan betul, menyebabkan serangan gout berulang.
Perlu difahami bahawa asid urik tinggi tidak semestinya bermaksud gout.
Keadaan asid urik tinggi tanpa gejala atau keradangan dikenali sebagai ‘asymptomatic hyperuricaemia’, dan ia biasanya tidak memerlukan rawatan.
Penggunaan ubat tahan sakit secara tidak wajar boleh menyebabkan masalah kesihatan lain, seperti kerosakan buah pinggang atau gangguan hormon.
Oleh itu, cara paling betul ialah berjumpa dengan doktor anda dan mengikuti nasihat serta rawatan yang diberikan.
Gout bermula dengan paras asid urik yang tinggi, biasanya tanpa sebarang gejala.
Paras asid urik yang tinggi secara berterusan akan menyebabkan kristal monosodium urat (MSU) terkumpul di sendi, walaupun pesakit mungkin masih tidak terasa sakit.
Selepas satu tempoh, paras asid urik yang tinggi berserta pengumpulan kristal MSU boleh mencetuskan kesakitan yang tiba-tiba dan mendadak — sakit ini dikenali sebagai serangan gout akut, yang boleh bertahan selama 1 hingga 2 minggu.
Selepas itu, kesakitan akan reda dan pesakit memasuki tempoh tanpa gejala.
Jika tidak dirawat dengan baik, jarak masa antara serangan akan menjadi semakin singkat, lebih kerap, malah berterusan.
Lama-kelamaan, gout boleh berkembang menjadi pembentukan tophi, dan menyebabkan kerosakan atau kecacatan sendi yang boleh menjejaskan pergerakan seharian dan kualiti hidup pesakit.
Artikel GOUT ini disumbangkan oleh Dr Ng Boon Han.
Untuk maklumat lanjut, sila hubungi kami melalui Facebook atau 04-442 8888.
KKLIU: 0649 / EXP 31.12.2028